Pour toute question n’hésitez pas à contacter notre équipe. A très bientôt et d’ici là, faites du sport !

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Fitness Groupe

Restez motivé et faites du sport en groupe dans une ambiance de folie !

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Nos entraîneurs vous aideront à trouver un entraînement adapté.

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Nos entraîneurs conçoivent votre programme cardio selon vos besoins.

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Un accompagnement personnalisé

Nos coachs professionnels conçoivent pour vous des programmes personnalisés en fonction de vos objectifs. Ils vous accompagnent à chaque étape et suivent avec vous les progrès accomplis.

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Fitness Group

Bénéficier d’un entrainement type cross training avec un de nos coachs du lundi au jeudi entre 11h et 14h et de 17h à 19h dans une atmosphère conviviale et motivante.
Tonifier vos muscles et bruler de la graisse pendant 45 minutes en petit groupe.
Ce type d’entrainement est fait pour tous les niveaux, une seule règle : donner le meilleur de soi et se dépasser.

Un centre de
la performance

Profitez de nos programmes progressifs avec des équipements de fitness de dernière génération, des entraîneurs et des conseillers en nutrition pour vous aider à transformer votre corps et votre santé.
Entrainez vous sur notre circuit Egym de 11 machines totalement connectées et adaptées à vos objectifs.

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Équipement premium Matrix
& Egym

Healtgym est équipé des meilleurs équipements sportifs afin de vous fournir la meilleure expérience d'entraînement possible. Healthgym à fait le choix de Matrix & Egym pour équiper son centre. Profitez des fonctionnalités avancées et des programmes d'entraînement exclusifs.

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Notre centre connecté

Healthgym est un centre à la pointe de la technologie vous offrant des équipements de dernière génération.

Suivez vos progrès

Réglez vos épaules, les jambes et le bas du dos. Choisissez un entraînement qui peut améliorer votre équilibre, votre force et votre état général. Avec nos équipements Egym vous pourrez visualiser vos résultats et suivre vos progrès. Notre équipe d'experts vous suivra tout au long du processus d'entraînement. Votre corps va vous remercier.

Tableau calculateur BMI

IMC Statut du poids
Au dessous de 18.5 Insuffisance pondérale
18.5 - 24.9 En bonne santé
25.0 - 29.9 En surpoids
30.0 - et ci-dessus Obèse
* BMR Taux métabolique / IMC Indice de masse corporelle

Calculer votre indice de masse corporelle

L'indice de masse corporelle ou IMC est une grandeur qui permet d'estimer la corpulence d’une personne. Inventé par Adolphe Quetelet, mathématicien belge et l'un des fondateurs de la statistique moderne, cet indice est appelé aussi l'indice de Quetelet. Il se calcule en fonction de la taille et de la masse corporelle.