fitness AND WEIGHT TRAINING IN LAUSANNE

For over 40 years now, we have been exclusively welcoming women from all backgrounds to our fitness center in the heart of Lausanne.

In a caring and motivating atmosphere, our all-female staff accompanies you in achieving your goals.

No more excuses to start! Join us!

Sauna_hamman_en

REMOVE TOXINS WITH OUR SAUNA AND HAMMAM

Bar_lounge_en

A COZY AND FRIENDLY ATMOSPHERE

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ENJOY CLEAN SHOWERS AND CHANGING ROOMS

STRENGHT TRAINING

Our weight room is equipped with state of the art equipment to allow you to work each muscle group effectively. Whether you are a beginner or an advanced trainer, our team of experienced trainers is here to guide you and help you reach your goals. Come discover our space dedicated to bodybuilding and sculpt your body according to your desires.
Montage Muscu
Montage fitness

FITNESS AND GROUP CLASSES

Fitness training is one of the main activities of our club. We offer a wide range of group classes adapted to all levels, taught by professional and passionate trainers. Whether you’re looking to lose weight, tone up, or simply stay in shape, our fitness classes are designed to meet your needs and goals. In addition to our group classes, we also provide state-of-the-art cardio and strength training equipment for customed and effective workouts. Join our community of athletes and let us help you reach your best physical level!
Daniela
29 Novembre 2023
Excellent club, rempli de bienveillance et de bonne humeur! Angélique est vraiment formidable, elle accompagne et conseille quelques soit les objectifs fixés!
Fabricio Martins
16 Juin 2023
❤️ incroyable espace!
Eva Cudré
10 Mai 2023
Ce club est un lieu bienveillant et sûr pour s’entraîner. Angelique est joviale et à l’écoute. Elle est toujours prête à conseiller et à s’investir dans les entraînements des membres, c’est un plaisir.
Angélique Holtzmann
3 Mai 2022
Une super ambiance familiale autant avec les membres qu' avec les coachs qui sont professionnels et très sympathique. Je recommande ce club notamment pour les filles qui ont peur de se lancer dans une salle de fitness. Bon accompagnement. Je recommande ce fitness à 100%
Yasmine Parisod
24 Avril 2022
Excellent fitness. Je recommande à 100%. Le nouveau propriétaire a rendu ce lieu très agréable en y apportant de très bons changements. Il est toujours disponible et à l’écoute pour satisfaire les besoins de ces clients. Il s’est être très arrangeant également afin que nous puissions trouver satisfaction dans toutes les situations. Sans hésiter le meilleur fitness que j’ai fréquenté. De plus, il est très gentil et vraiment axé sur le bien-être de ces clients. Vraiment recommandation à 1000% !!
Tony V
31 Août 2021
Super Fitness pour Dames.. bien équipé avec une belle ambiance et des gens super sympa. En plus il y a un beau sauna.. je vous le recommandes mes dames... Merci au personnel de nous avoir reçu pour la réalisation de nos photos.
Barbara Depraz
23 Juillet 2021
Lieu fitness découvrir absolument

TRIAL SESSION

Trial session: 25.00 - deductible within 30 days of purchase of a subscription

OUR GROUP CLASSES

Join our community of fitness enthusiasts by participating in our group classes for all levels, led by experienced and motivating instructors.

Full Body - KEOPS

Hiit

A complete muscle strengthening class, aimed at working all muscle groups and improving your overall fitness.
Pilates - KEOPS

Pilates

A gentle and effective way to work your postural muscles, improve your stability and balance.
step

STEP

Cardiovascular exercises using an elevated platform to strengthen the heart, tone muscles, and enhance coordination.
Hata Yoga - KEOPS

Soft gym

Slow and fluid movements promote self-awareness, relaxation, and body balance in a calming atmosphere.
Zumba - KEOPS

Zumba

A rhythmic and energetic dance fitness class, inspired by Latin and international music, to burn calories while having fun.
Strong Nation - KEOPS

Full Body

A dynamic and motivating cardiovascular workout that combines athletic movements with upbeat music.
caf

CAF

(Thighs-Backs-Buttocks): A muscle-strengthening class targeting the areas most in demand, to refine and tone your figure.
Sculpt - KEOPS

Sculpt

A targeted muscle toning class to sculpt your body and strengthen your muscles in depth.
piloxing

PILOXING

Combines Pilates, boxing, and dance for a dynamic workout that sculpts the body and improves coordination.